各学院：
为不断加强和改进我校心理素质教育工作，提高学生心理健康水平，构建和谐平安校园，学生处定于2017年4月初到5月下旬在全校范围内开展“2017年大学生心理健康节”活动，具体通知如下：
一、活动主题
理性平和，阳光心态
二、活动内容
以倡导学生积极应对压力，有效管理情绪、提升心理效能为重点，吸引广大学生积极参与各类心理健康活动，结合学院实际和学生特点，整合全校心理健康教育工作资源，以生动活泼的形式，开展各项活动。
三、活动形式
为突出活动特色、丰富活动形式、提高活动效果，大学生心理健康节采取“必选+自选”相结合的菜单式活动模式，即各学院必须完成“必选项”下规定的活动，根据自身特点自由选择参与“自选项”下的活动，也可自行设计其他活动。具体方案如下：
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选项 |
活动名称 |
主要内容 |
截止日期 |
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必 选 活 动 |
情绪管理心理 情景剧大赛 |
围绕大学生活情景创作情绪管理心理情景剧，通过艺术形式展现情绪的转换，利用新媒体宣传，促进学生学习情绪管理知识，提升情绪管理能力 |
5月3日 |
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“心理资本” 主题班会 |
借助主题班会和心理素质拓展活动的形式，让同学们在活动中更加了解自我和他人的心理资本，从而以更理性平和、积极阳光的心态来管理大学生活，进一步提高班级心理建设。 |
5月20日 |
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自 选 活 动 |
心理知识竞赛 （待通知） |
通过竞赛形式，普及心理健康知识，提升学生心理健康意识，促进学生对心理健康的关注。 |
5月8日 |
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“情绪双面人”心理漫画创意大赛 |
通过大学生喜闻乐见的形式，将大学生活中的情绪体验生动形象地展现出来，引导大学生正确认识情绪，增强对自我情绪的觉察和接纳意识，提升自我情绪的调节和管理能力。 |
4月26日 |
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“用声音传递爱与能量”阳光心理公益广告大赛 |
围绕“公益广告”、“亲情”、“友情”、“爱情”、“师生情”、“声音”等关键词，设计制作公益广告，以文案加录音形式呈现，引导倾听者关注爱、表达爱、传递爱。 |
4月21日 |
四、工作要求
1.高度重视，加强领导。
举办心理健康节活动是加强和改进学生心理素质教育工作的重要举措。各学院要高度重视，以此契机进一步加强和改进学校心理素质教育工作。学院领导要大力支持并积极参加各项活动，确保工作落到实处。
2.精心组织，营造氛围。
各学院要结合实际,研究制定工作方案，组织开展丰富多彩的心理健康宣传教育活动。要精心组织，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面，及时对重点工作与特色活动进行宣传报道，努力营造良好的校园氛围。
3.探索创新，提高水平。
各学院要认真总结经验，加强沟通交流，积极探索创新，不断提高水平，努力形成活动品牌及特色。
联系人 王红 83951533
学生处心理健康教育与咨询中心
2017年4月10日
