10月22日，党委学生工作部、法学院邀请整体医疗创始人、云南瑞奇德医院院长徐梅，以“从压力困局到幸福人生—身心疾病预防与自我健康管理之道”为主题做客成长课堂，带来一场精彩的主题讲座，本场讲座共吸引600名师生共同参与，讲座由法学院副教授陈磊主持。
讲座伊始，徐梅从“疾病与心理的关系”导入，指出传统的医疗模式局限于“头痛医头，脚痛医脚”的生物医学框架，忽略了心理、家庭因素对健康的深层影响。她指出，现代医学在基因编辑、精准医疗、免疫疗法等前沿领域虽取得了举世瞩目的成就，但往往侧重于疾病的单一治疗。而“整体医疗”则强调从生理、心理、社会等多个维度审视健康，将人视为一个有机的整体。
讲座的核心环节，徐梅重点解读了情绪与身体的深刻关联。她引用了意大利神经科学家Antonio Damasio的研究成果，展示了不同情绪，如爱、愤怒、悲伤、恐惧，在身体上的具体映射区域。这直观地说明，情绪并非虚无缥缈，而是会通过神经系统的调控，在身体上产生实实在在的生理反应。她特别提到，肠道被 称为“第二个大脑”，与情绪和心理状态密切相关；而皮肤的潮红则常常是羞愧、尴尬等情绪的直接体现。这些观点打破了传统认知中“身心分离”的误区，让在场师生对压力管理的重要性有了全新的认识。
对于当代大学生普遍面临的学业、情感、未来发展等压力源，徐梅给出了积极的建议。她强调：“真正的你，在你的心中。你真正的信念是你内心相信的事，你的处境由你的内心决定。”她鼓励同学们通过调整认知、管理情绪来主动维护身心健康，而不是被动地应对疾病。
最后，徐梅与在场师生进行了互动，对如何平衡学业压力、家庭环境与身心健康的问题进行了交流，在轻松热烈的现场氛围中结束了本次活动。
本次成长课堂是学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育内容之一。本学期，党委学生工作部还将邀请多位专家学者开展弘扬爱国主义精神的主旋律教育、传承文化经典的国学教育、高雅艺术赏析的美育教育等多场主题讲座，不断完善学生的知识结构，全面提高学生的综合素质，丰富学生的课余生活，继续推动学生“一站式”社区建设，为学生的成长成才保驾护航。
