詹婧以介绍党的二十大报告中关于劳动的论述拉开了讲座的序幕。她首先通过具体的劳动范例引申出劳动内涵，介绍了劳动的社会职能，劳动的自然关系与社会关系，并详细讲解了劳动者的分类，以实际调查数据为支撑，分析转型中的“老工人”和形成中的“新工人”两者差异及共性，从而总结劳动关系的特点，依托政策背景进行理论解释，帮助同学们更好地理解劳动和劳动者的内涵。
为加强同学们在劳动关系中的自我保护意识，在“理解劳动者的权利和义务”板块中，詹婧引用实际案例，用简单生动的语言带领同学们分析袁毅鹏劳动裁决一案，提醒同学们应当善用法律武器保护在劳动关系中的自己。
在“理解新时代的劳动和劳动者”的内容分享中，詹婧结合时代背景，将新时代所产生的职业进行分类，以实际调查为例，分析新技术给劳动与就业带来的影响，进而讨论了生长于在Z世代的群体所处的环境变化、职场表现特征和沟通原则，帮助同学们理解新时代劳动和职业的新特征，更好地把握时代脉搏、争取就业机会。
讲座结尾，詹婧用“历久弥新，变与不变”八字作为结语。劳动在时代变迁中更加鲜活，无论劳动形态如何多样、劳动者面貌如何改变、劳动关系如何发展，劳动的内核没有改变也不会改变。在提问环节，参与讲座的学生结合生活实际和讲座内容，针对外卖小哥的劳动法保护、大学生的就业难题等与詹婧进行了积极互动。
通过本次讲座，同学们更加深入地理解了劳动与劳动者的相关知识，学习了劳动法律法规与劳动政策，领悟了劳动教育的必要性和实用性，进而充分发挥劳动教育的综合育人价值，培养学生正确的劳动价值观和良好的劳动品质，努力培养担当民族复兴大任的时代新人、德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
